ଅଣ୍ଟାର ସମର୍ଥନ

କଟିବନ୍ଧ ଡିସ୍କ ହାର୍ନିଆ, ପ୍ରସବ ପରେ ସୁରକ୍ଷା, କଟିବନ୍ଧ ମାଂସପେଶୀ ଉପରେ ଚାପ, କଟିବନ୍ଧ ସ୍ପଣ୍ଡିଲୋସିସ୍, ପେଟ ଥଣ୍ଡା, ଡିସମେନୋରିଆ, ତଳି ପେଟ ଫୁଲିବା, ଶରୀର ଥଣ୍ଡା ହେବା ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଲକ୍ଷଣର ଉଷ୍ମ ଫିଜିଓଥେରାପି ପାଇଁ କଟିବନ୍ଧ ସମର୍ଥନ ଉପଯୁକ୍ତ। ଉପଯୁକ୍ତ ଲୋକ:

୧. ଯେଉଁମାନେ ବହୁତ ସମୟ ଧରି ବସି ଛିଡା ହୁଅନ୍ତି। ଯେପରିକି ଡ୍ରାଇଭର, ଡେସ୍କ ଷ୍ଟାଫ୍, ବିକ୍ରୟ କର୍ମଚାରୀ, ଇତ୍ୟାଦି।
୨. ଦୁର୍ବଳ ଏବଂ ଥଣ୍ଡା ଶରୀର ଥିବା ଏବଂ ଯେଉଁମାନଙ୍କର କଟି ଗରମ ଏବଂ ଅସ୍ଥିଶଲ୍ୟ ରଖିବା ଆବଶ୍ୟକ। ପ୍ରସବ ପରେ ମହିଳା, ପାଣି ତଳେ କାମ କରୁଥିବା ଶ୍ରମିକ, ଶୀତଳ ପରିବେଶରେ କାମ କରୁଥିବା ଶ୍ରମିକ ଇତ୍ୟାଦି।
୩. ଲମ୍ବର ଡିସ୍କ ହାର୍ନିଆ, ସାଇଟିକା, ଲମ୍ବର ହାଇପରଓଷ୍ଟିଓଜେନି ଇତ୍ୟାଦି ରୋଗରେ ପୀଡିତ ଲୋକମାନେ।
୪. ମେଦବହୁଳ ବ୍ୟକ୍ତି। ମେଦବହୁଳ ବ୍ୟକ୍ତିମାନେ ଅଣ୍ଟାରେ ଶକ୍ତି ସଞ୍ଚୟ କରିବା ଏବଂ ଖାଦ୍ୟ ଗ୍ରହଣକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଅଣ୍ଟାର ସମର୍ଥନ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ।
୫. ଯେଉଁ ଲୋକମାନେ ଭାବନ୍ତି ଯେ ସେମାନଙ୍କୁ ଅଣ୍ଟା ସୁରକ୍ଷା ଆବଶ୍ୟକ।
କଟି ପରିଧି, ଯାହାକୁ କଟି ସୁରକ୍ଷା ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ, ମୁଖ୍ୟତଃ ତୀବ୍ର କଟି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ କଟି ଡିସ୍କ ହାର୍ନିଏସନର ସହାୟକ ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ତଥାପି, କିଛି ରୋଗୀ କଟି ସୁରକ୍ଷାକାରୀ ପିନ୍ଧିବା ସମୟରେ ଏହାକୁ ଖୋଲିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି ନାହିଁ, ସେମାନେ ଭାବନ୍ତି ଯେ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ବ୍ୟବହାର କଟିକୁ ସମର୍ଥନ କରିବ ଏବଂ କଟି ମେରୁଦଣ୍ଡ ଏବଂ ମାଂସପେଶୀକୁ ପୁଣି କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇବାକୁ ଭୟ କରନ୍ତି ନାହିଁ। ପ୍ରକୃତରେ, କଟି ସହାୟତା କେବଳ କମ୍ ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣାର ତୀବ୍ର ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ, ଏବଂ ଯେତେବେଳେ ଏହା ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ନୁହେଁ ସେତେବେଳେ ପିନ୍ଧିବା ଦ୍ଵାରା କଟି ମାଂସପେଶୀର ଡିସ୍ୟୁଜ୍ ଆଟ୍ରୋଫି ହୋଇପାରେ।

ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁସାରେ କଟି ସୁରକ୍ଷା ପିନ୍ଧିବାର ସମୟ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯିବା ଉଚିତ, ସାଧାରଣତଃ 3 ରୁ 6 ସପ୍ତାହ ଉପଯୁକ୍ତ, ଏବଂ ସର୍ବାଧିକ ବ୍ୟବହାର ସମୟ 3 ମାସରୁ ଅଧିକ ହେବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ। କାରଣ ଆରମ୍ଭ ସମୟରେ, କଟି ସୁରକ୍ଷାକାରୀର ସୁରକ୍ଷା ପ୍ରଭାବ କଟି ମାଂସପେଶୀକୁ ବିଶ୍ରାମ ଦେଇପାରେ, ମାଂସପେଶୀ ସ୍ପାଜମକୁ ଦୂର କରିପାରିବ, ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିପାରିବ ଏବଂ ରୋଗରୁ ସୁସ୍ଥତାକୁ ସହଜ କରିପାରିବ। କିନ୍ତୁ ଏହାର ସୁରକ୍ଷା ନିଷ୍କ୍ରିୟ ଏବଂ ଅଳ୍ପ ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ। ଯଦି ଆପଣ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପାଇଁ କଟି ସହାୟତା ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହା କଟି ମାଂସପେଶୀ ବ୍ୟାୟାମର ସମ୍ଭାବନାକୁ ହ୍ରାସ କରିବ ଏବଂ କଟି ଶକ୍ତି ଗଠନକୁ ହ୍ରାସ କରିବ। ପିସୋଆସ୍ ମାଂସପେଶୀ ଧୀରେ ଧୀରେ ସଙ୍କୁଚିତ ହେବା ଆରମ୍ଭ କରିବ, ଯାହା ଫଳରେ ନୂତନ ଆଘାତ ହେବ।